Estima el porcentaje de grasa corporal con el metodo de la Marina de EE. UU. y revisa un peso de referencia segun la altura.
Aviso de salud
Esta herramienta es solo de referencia general y no sustituye asesoramiento medico, nutricional, diagnostico ni tratamiento. Para decisiones de salud, confirma el resultado con un profesional sanitario o una guia oficial.
Grasa corporal estimada
9%
Rango de grasa corporal
Fitness
Peso de referencia
56,7 - 76,3 kg
This tool uses circumference measurements with the U.S. Navy formula to estimate body fat percentage. Ideal weight is shown as a simple height-based reference.
It is a practical estimate based on body measurements, but it can differ from DEXA, InBody, or clinical testing.
No. Frame size, muscle mass, and training history can change what is ideal for an individual.
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